Ti dimentichi le cose? E’ colpa dello stress cronico

perdita memoria stress

Secondo una recente ricerca appena pubblicata sul Journal of Neuroscience alla base della perdita della memoria a breve termine ci sarebbe lo stress cronico, di cui ormai un po’ tutti in varia misura soffriamo.

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Come funziona? Un gruppo di studiosi dell’Università dell’Iowa ha individuato nell’ormone dello stress il colpevole della nostra peggior capacità di tenere a mente le cose. In pratica l’aumento dei livelli di cortisolo nel sangue, che avviene nei momenti di stress (come in quelli di pericolo) alla lunga ha conseguenze negative per la salute.

Tra i sintomi più comuni: ansia, depressione, pressione alta. Ma anche vuoti di memoria. E più che si va avanti con l’età e più le conseguenze peggiorano. La prossima volta che ti scordi dove hai parcheggiato l’auto, ricordati almeno di questa ricerca…e corri ai ripari!

Prova un massaggio antistress e vediamo se ti ricordi dove hai messo le chiavi dell’auto!

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